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背中が痛く息苦しく!

背中の上の方、胸に近いあたりが痛くなり息苦しくなった事があります

あれは、3年ぐらい前の話になるのですが、急に背中の上の方が痛くなり、息苦しく、ひとりで病院え行くのも困難な状態になりました。

それもずっと痛いのではなく、女性の方の陣痛の様な感覚で襲ってきました。

少し落ち着いたので病院へ行き、診断、レントゲン等、検査してもらいましたが原因はわからずでした。

紹介文を書いてもらい他の病院へ行くと、原因がわかりました、肋間神経痛と言う病気でした!

肋間神経痛とは主にストレス等から発症する物と言われています。
人には見えないストレスがかかっているらしいです。

対処方としましては、特に薬などなく、日常生活でのストレス発散、そもそもストレスを貯めない生活にして下さいとのことでした。

ストレスの原因としては、やはり生活リズムがかなり負担があるようです。

人間の体は夜には寝るという、基本リズムが備わっているようなので、夜には寝る、朝起きる、1日3食しっかり食べる等で、ストレスを軽減出来るみたいです!

今は健康になりました